En 100 g (Gramos) de Las semillas, semillas de la sandía, se secaron hay 10.24 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Las semillas, semillas de la sandía, se secaron.

Moluscos, ostra, oriental, en lata	90.95 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita	87.13 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	78.6 mg	0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco	61.04 mg	0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,	45.15 mg	0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo	39.3 mg	0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo	37.92 mg	0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	33.24 mg	0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	18.75 mg	0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela	17.46 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	17.31 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	17.29 mg	0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo	16.62 mg	0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido	15.4 mg	0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	15.1 mg	0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	14.4 mg	0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	14.15 mg	0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido	13.64 mg	0.01%
Bebidas, rico chocolate, polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo	13.64 mg	0.01%

Las semillas, semillas de la sandía, se secaron

Las semillas, semillas de la sandía, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Las semillas, semillas de la sandía, se secaron se enumeran a continuación.

Agua	5.05 g	5.05%
La energía (calorías)	557 kcal
Energía (julios)	2330 kJ
Proteína	28.33 g	28.33%
lípido total (grasa)	47.37 g	47.37%
Ceniza	3.94 g	3.94%
Hidratos de carbono, por diferencia	15.31 g	15.31%
Calcio, Ca	54 mg	0.05%
Hierro, Fe	7.28 mg	0.01%
El magnesio, Mg	515 mg	0.52%
El fósforo, P	755 mg	0.76%
Potasio, K	648 mg	0.65%
Sodio, Na	99 mg	0.10%
Zinc, Zn	10.24 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.686 mg
El manganeso, Mn	1.614 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.19 mg
Riboflavina	0.145 mg
La niacina	3.55 mg

Nutrientes en Las semillas, semillas de la sandía, se secaron